月经不调的患者吃食物、中药以及中成药调理比较好，患者应及时到医院就诊。
1、食物：月经不调的患者平时要注意清淡，要多吃一些营养的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，通常能增强体质，促进月经的恢复。
2、中药：一般患者月经不调时，可以按照医嘱服用一些具有活血调经的中药，如红藤、红花、阿胶、鸡血藤等。
3、中成药：月经不调常用的中成药通常益母草颗粒、益母草胶囊、乌鸡白凤丸等，具有调经的作用，对患者的月经周期有一定的帮助。
患者在用药期间应注意休息，避免过于劳累，可以多喝温水。患者平时可以适当地进行运动，通常可以促进身体的恢复。
