深呼吸左胸部及腰两侧疼痛，可能是剧烈运动、肋软骨炎、心肌炎等因素引起的，需要根据实际情况处理。
1、剧烈运动：剧烈运动时肌肉也会一直运动，若产生大量乳酸，会导致肌肉酸痛，深呼吸时容易牵扯腰两侧，可采取按摩、热敷等方式缓解不适。
2、肋软骨炎：肋软骨炎是慢性劳损、感染等因素引起的，炎症侵袭胸廓、肋软骨，甚至腰部，可出现局部肿大隆起、疼痛、肿胀等症状。建议患者在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等药物治疗。
3、心肌炎：心肌炎是心肌局限性或弥漫性的炎症病变，容易出现胸闷、胸痛、心悸、乏力、呼吸不畅等症状，也可伴随腰部放射性疼痛。建议患者遵医嘱服用螺内酯片、辅酶Q10 胶囊等药物治疗。
除此之外，少数情况可能是肋骨骨折导致的，应及时就医诊断。平时多休息，避免剧烈运动。
