闻康健康

饭后百步走活到九十九的说法是民俗语，与寿命的长短关系不大，但是可以促进身体健康，不过不一定适合所有人。饭后散步可以促进消化和血液循环，有助于消化食物和预防胃部不适。适量的运动对于维持身体健康和预防慢性疾病是有益的。然而，任何关于寿命的预测都

九十岁老人尿多可能是正常现象，也可能是膀胱炎、肾盂肾炎等原因导致的，建议九十岁老人在医生的指导下对症治疗，具体内容如下：1.正常现象：九十岁老人尿多可能是正常现象，如果喝水较多或者食用过多有利尿作用的食物，如西瓜、啤酒等，可能会出现上述情况

一般情况下，正常人的心跳是60-100次/分，心跳90多次/分属于正常的心率范围，如果没有特殊的症状，不需要治疗。如果心率继续加快，同时还会有一些临床表现，建议进行心电图和24小时的动态心电监控。心率60-100次/分钟并不是很好的，在这个

九十岁老人白发变黑发可能与饮食影响、染发、内分泌失调、皮肤炎症、肾上腺皮质增生等因素有关，建议及时就诊，以明确情况。1、饮食影响：如果经常食用含有过多黑色素的食物，例如黑芝麻或黑米等，可能会导致黑色素含量增加，从而使头发变得更黑。2、染发：

血压60/90mmHg一般指舒张压60mmHg，收缩压90mmHg。通常情况下，舒张压60mmHg，收缩压90mmHg正常，平时注意定期监测血压，合理饮食，具体情况如下：通常收缩压的正常值为90-139mmHg，其中收缩压90-119mmH

心律八九十指心律每分钟达到八九十次。五十几岁没运动心率每分钟八九十正常，具体内容如下：一般情况下，心律是指心跳的频率，正常人的心脏跳动需要窦房结发出信号，刺激心脏跳动，这种窦房结信号引起的心脏跳动也就是心律，正常的心律每分钟约为六十到一百次

十八九岁男孩身体虚弱能适量地喝红参红枣圆肉水，通常能起到一定的调理效果。红参红枣圆肉水一般是指用红参、红枣和桂圆肉一起泡的水，其中，红参有大补元气、补脾益肺及安神益智等功效，红枣则有养血安神、补中益气以及养胃健脾等功效，而桂圆肉则有补血养气

心率90多次/分一般是正常的，不属于疾病的表现，不必过多担忧。心率是指人体心脏每分钟搏动的次数，为人的基本生命体征之一，心率检查是心血管系统检查的基本项目，可以反映心脏的跳动情况。如果是健康的成年人在安静、清醒的情况下正常心率范围为60次/

正常人的脉搏是每分钟60到100次，所以每分钟超过90次是正常的。但是请注意以下情况，如果饮用浓茶、咖啡、饮酒等，情绪激动、易激惹或剧烈运动，如快跑等，都会使心跳加快，暂时超过每分钟100次。休息后，脉搏会很快降到100次/分以下，这也是一

九十多岁老人头发变黑可能是营养改善、内分泌变化、毛囊功能局部调整、药物作用、白化病（局部毛发色素异常改变类型）等因素所致，建议老人及时前往正规医院就诊检查，在医生的指导下选择日常护理、药物治疗的方式进行处理。1、营养改善：当老人近期饮食结构