外阴下面经常长硬硬的疙瘩，可能是毛囊炎、前庭大腺囊肿或脓肿、尖锐湿疣、假性湿疣、皮脂腺囊肿等原因引起的，建议及时就医并遵医嘱治疗。
1.毛囊炎：外阴部毛囊丰富，若毛囊受到细菌感染，就容易引发毛囊炎。比如局部卫生不良、摩擦、多汗等情况都可能诱发。表现为以毛囊为中心的红色丘疹，质地较硬，有时会有疼痛。处理方法是保持外阴清洁干燥，避免搔抓。可以用温水清洗外阴后，涂抹抗生素软膏，如莫匹罗星软膏。同时，要穿宽松、透气的内裤，减少摩擦。
2.前庭大腺囊肿或脓肿：前庭大腺位于阴道口两侧，其导管开口阻塞时，会形成囊肿，若囊肿感染则会变成脓肿。囊肿一般无明显症状，脓肿会出现疼痛、红肿，疙瘩质地硬。如果是囊肿较小且无症状，可先观察，注意外阴清洁。如果是脓肿，需要及时就医切开引流，术后要定期换药，遵医嘱使用抗生素预防感染。
3.尖锐湿疣：这是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的性传播疾病。表现为外阴部出现单个或多个散在的淡红色小丘疹，质地较硬，后期可融合成菜花样、鸡冠样等赘生物。患者需要及时就医，可采用冷冻、激光、电灼等物理治疗方法去除疣体，同时配合抗病毒药物治疗，并且性伴侣也需要进行检查和治疗。
4.假性湿疣：可能与长期炎症刺激、摩擦等有关。主要表现为双侧小阴唇内侧及阴道前庭出现密集分布的白色丘疹，表面光滑，质地较硬，一般无自觉症状。通常不需要特殊治疗，注意保持外阴清洁，减少局部刺激。如果伴有炎症，可以使用抗炎药物治疗。
5.皮脂腺囊肿：外阴皮脂腺导管堵塞，皮脂积聚形成囊肿。囊肿呈圆形，中等硬度，一般无压痛。如果囊肿较小，可暂不处理，注意观察。若囊肿增大或出现感染，需要手术切除，术后注意伤口护理。
如果外阴下面经常长硬硬的疙瘩，使用药物时一定要谨遵医嘱。在日常护理方面，要注意个人卫生，每天用温水清洗外阴。同时，避免食用辛辣、刺激性食物。
