姜和枸杞通常可以一起泡水喝。
姜性味辛温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳等功效。枸杞则性平，味甘，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目、润肺止咳等功效。两者在药性上并无冲突，且具有一定的互补性。姜的辛温之性可以驱寒暖身，促进血液循环，改善手脚冰冷等症状；另一方面，枸杞的滋补肝肾作用则有助于增强体质，改善气色，缓解疲劳。两者结合，既可以温阳散寒，又可以滋补肝肾，对于体质偏寒、气血不足的人群尤为适宜。所以，姜和枸杞是可以一起泡水喝的。但需要注意的是，阴虚火旺者、消化不良者以及肾功能不全者等人群应谨慎喝或避免喝姜和枸杞泡的水，以免加重病情。
此外，患者如果出现了严重不适症状，则应该及时前往正规医院就诊检查，并合理处理。
