在清晨醒来、下午及晚上睡前测血压通常比较准确。
1.清晨醒来：
在清晨醒来时，可能出现交感神经兴奋的情况，可能导致血压相对较高，此时进行测量通常能够判断血压的高值，一般有助于较为准确地评估血压状态。
2.下午：
在机体活动的影响下，下午的血压通常相对较高，可能出现血压的峰值。此时测量有助于明确受检者的血压高值，有益于较为准确地判断血压变化情况。
3.晚上睡前：
随着机体的自我调节，晚上睡觉前交感神经的紧张程度通常会相对下降，血压可能相对降低。此时进行测量通常能够判断血压的低值，有助于准确地评估血压的波动情况。
在测量血压前，受检者应避免进行剧烈运动，以免影响测量结果。若发现血压异常，建议受检者及时就诊，配合医生进行系统检查。如果确诊为高血压，需要遵医嘱使用硝苯地平片、卡托普利缓释片、盐酸维拉帕米片等药物来降血压。
