小叶增生通常是精神紧张、药物影响、饮食习惯等原因引起的，一般不严重，患者不必过度紧张。
一、原因
1、精神紧张：生活节奏快、工作压力大等因素可能导致患者的精神状态较为紧张，容易影响机体状态，可能引起小叶增生。
2、药物影响：如果患者长期服用避孕药，容易对体内激素水平产生影响，可能导致乳腺受到异常刺激，进而出现小叶增生。
3、饮食习惯：如果患者平时偏好进食炸鸡、烧烤、酥肉等高脂高油食物，可能导致体内激素水平失衡，甚至造成内分泌失调，可能刺激乳腺，诱发小叶增生。
除上述原因外，该现象也可能与其他因素相关，如年龄影响、频繁流产、产后未进行母乳喂养、患有乳腺增生症等。
二、严重程度
小叶增生在临床上较为常见，通常属于良性病变，一般不会对患者的身体健康产生明显的负面影响，通常不是特别严重。若患者无明显不适症状，暂时不用特别处理，注意定期随访即可。但如果病变组织较大，已经对周围组织产生压迫，则建议尽快接受外科手术，将病灶组织切除，以免病情持续发展。
