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哺乳期能喝白茶吗

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王凤英 主任医师妇产科学

三级甲等首都医科大学宣武医院

通常情况下,哺乳期通常不建议喝白茶,可能会影响婴儿发育,具体内容如下:
白茶是我国特有微发酵茶,含有丰富的维生素C、钙、磷、铁、锌等营养元素。哺乳期通常不建议喝白茶,主要是因为白茶中的矿物质以及咖啡因等成分,通常会通过乳汁进入婴儿体内,加上婴儿的胃肠道及神经发育还不够完善,容易损害婴儿的胃肠健康以及神经发育,可能会对婴儿的正常的生长发育造成影响。哺乳期应注意保持饮食清淡,不吃生冷刺激的食物。
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