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胃肠道功能紊乱适合吃的食物

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黄玉红 主任医师内科

三级甲等中国医科大学附属第一医院

胃肠道功能紊乱一般指胃肠功能紊乱。通常情况下,胃肠功能紊乱患者适合吃羊肉、香蕉、苹果等食物。具体分析如下:
1.羊肉:该食物含有大量的蛋白质、氨基酸,以及多种微量元素,胃肠功能紊乱患者适量吃羊肉可以为身体补充所需要的营养,也可以缓解反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐等症状。
2.香蕉:该食物含有蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养物质,适量吃可以预防胃溃疡、改善便秘等,对于胃肠功能紊乱引起的身体不适有一定的改善作用。
3.苹果:该食物中含有大量的维生素C、钾、钠、氨基酸等营养物质,适量吃能够补充营养,还不会刺激胃肠道,有助于改善胃肠功能紊乱的情况。
如果胃肠功能紊乱患者症状比较严重,可以在医生指导下服用药物进行治疗,比如奥美拉唑肠溶胶囊、法莫替丁片等。
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