闻康健康

胸太软下垂通常是年龄增长、过度减肥、营养不良等因素引起的，一般可以通过锻炼胸肌、按摩、假体隆乳术、自体脂肪丰胸术、复合隆胸等方式来让胸部变得紧致。

建议求美者与医生充分沟通，了解效果和可能出现的并发症、可能的手术效果，选择正规机构和有经验的医生。经过治疗后，平时应选择舒适的内衣，避免内衣过紧或过大，还要保证充足的休息时间，不宜熬夜。