通常不存在胎儿发育哪个阶段最重要的固定说法，一般在孕早期、孕中期、孕晚期都是较为重要的阶段。
在孕4-12周为孕早期，是胎儿器官形成的关键期，胎儿神经系统的初步形成在此阶段极为重要，叶酸的充足摄入有助于预防胎儿神经系统发育异常。在孕16-24周进入孕中期，此阶段胎儿的骨骼与大脑迅速发育，对钙和DHA的需求增加。后续孕32-37周，进入孕晚期。胎儿在此阶段体内储存营养素增多，代谢活动增强，需要大量的热量和蛋白质来支持其快速增长。
建议孕期注意养成健康的生活习惯，保持心情放松，做好定期产检，有利于胎儿较好发育。
