闻康健康

临床上并没有女性进补的最佳时期，需根据自身情况在医生指导下进补。
进补主要是对人体所需要的营养成分进行补充的一种方法。中医来看主要有平补、清补以及峻补。而女性本身的体质不同，是否需要进补以及进补方式都需进行明确，临床上并没有进补的最佳时期。同时还需注意的是，人体所需要的营养成分较为固定，一般过多或是过少都会对人体造成损伤。
此时通常建议女性在专业的医生指导下进补，通常可以明确自身情况，减少进补时可能会出现身体损伤，最大限度地保护身体健康。