吃海鲜过敏全身痒的应急措施包括避免搔抓、局部冷敷、口服抗组胺药、外用止痒剂、大量饮水。
1、避免搔抓：搔抓会损伤皮肤，使皮肤屏障受损，可能导致细菌感染，加重过敏症状，引起更严重的不适。尽量克制搔抓冲动，保持手部远离瘙痒部位。
2、局部冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在瘙痒部位，可使局部血管收缩，降低皮肤温度，缓解瘙痒感和减轻局部炎症反应，减少组胺等致痒物质的释放。冷敷时注意避免温度过低冻伤皮肤。
3、口服抗组胺药：如氯雷他定片、西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片，这些药物能与组胺竞争受体，从而阻断组胺引发的过敏反应，有效缓解瘙痒、皮疹等症状。
4、外用止痒剂：炉甘石洗剂、氧化锌软膏、复方樟脑乳膏等外用药物可在皮肤表面形成保护膜，减轻瘙痒，起到清凉止痒的作用，直接涂抹在瘙痒处即可。
5、大量饮水：促进身体代谢，帮助身体更快地排出引起过敏的物质，缓解过敏症状，减轻身体负担，一般建议饮用温开水。
若全身瘙痒症状持续不缓解或伴有呼吸困难、头晕、心慌等其他严重不适，应立即就医，在医生指导下进行治疗，不要延误病情。
