夏季适合艾灸,但是建议到正规医院进行。
艾灸没有季节上的禁忌,只要符合艾灸的适应证,任何季节都可以进行。夏季自然界的温度高,人体腠理疏松、经络敏感,此时进行艾灸,借助自然界的阳气和艾灸的温阳作用,效果能够达到事半功倍。夏季虽然天气炎热,但体外阳气生发,体内可能因湿热而淤积。此时进行艾灸,如三伏灸,可以治疗寒湿停留在体内日久的部分疾病,如支气管炎、哮喘等。通过体外的阳气,带动体内的阳气,补充体内的阳气,把体内的寒邪赶出体外。
艾灸可以激发人体正气,尤其适用于阳虚、气虚、寒湿较重的人群,有助于增强抗病能力。
需要注意的是,在夏季做艾灸的时候,不要饭前空腹和饭后立即进行,避免诱发头晕、头疼等现象。如果艾灸后出现不适,建议积极到医院就诊。