月经第一天量少、颜色淡红、稀薄可能是气血不足、宫寒、子宫内膜薄、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因导致的，女性需要注意观察月经情况，并且配合医生对症治疗。
1、气血不足：身体虚弱、营养不良等导致气血不足，月经量少，女性可能伴有面色苍白、头晕等症状，可以按照医嘱使用八珍益母丸、归脾丸等药物补益气血。
2、宫寒：寒邪侵袭子宫，使气血运行不畅，月经量，女性可能有痛经、怕冷等症状，可以按照医嘱使用艾附暖宫丸、暖宫七味丸等药物暖宫散寒。
3、子宫内膜薄：子宫内膜生长不良，厚度不够，月经量少。女性可能有月经量少的病史，可按照医嘱使用己烯雌酚片、尼尔雌醇片等促进子宫内膜生长。
4、内分泌失调：生活不规律、精神压力大等引起内分泌失调，影响月经。女性可能有情绪变化、痤疮等情况，可以按照医嘱使用黄体酮胶囊、去氧孕烯炔雌醇片等药物调节内分泌。
5、多囊卵巢综合征：卵巢功能异常，激素失衡可能会导致月经量少。女性可能有多毛、肥胖等症状，女性可以按照医嘱使用醋酸环丙孕酮片、螺内酯片、复方戊酸雌2醇片等药物进行治疗，一般能起到抑制雄激素的作用。
女性需要注意保暖，保持良好的生活习惯，避免精神压力过大。
