冬天腿毛缩成一团可能是摩擦过度、天气寒冷干燥、毛囊角化病等因素导致的，具体分析如下。
1、摩擦过度：冬天人们穿衣服的数量和厚度会增加，腿部衣物对皮肤的压迫性加强，如果进行运动或者长时间步行等，会导致皮肤和衣物间过度摩擦，出现腿毛缩在一起的现象。通常不会对身体有任何影响，不需要特殊治疗。
2、天气寒冷干燥：人体遇到寒冷环境，身体会启动防御机能，防止热量的散失。毛孔收缩后，人体的热量和水分会减少散失，起到保暖的作用。同时，冬天气候干燥，皮肤紧绷、出汗减少等，都会导致腿毛出现蜷缩的生理现象，表现为缩成一团。一般气温回升后会逐渐缓解，日常可以多吃新鲜的蔬菜、水果，补充水分和维生素。
3、毛囊角化病：如果生长过程中腿毛没有顶破皮肤的表皮，没有办法长出毛囊外侧，只能在表皮内生长，出现腿毛缩在毛囊中的表现，一般是皮肤角化性症状，也就是遗传因素导致的毛囊角化病。建议在医生指导下使用阿达帕林凝胶、复方乳酸乳膏等药物，使毛发能够正常生长。
另外，少部分代谢障碍的患者，也可能出现上述症状。日常注意个人卫生，保持局部皮肤的洁净。
