孕妇手指发胀发紧绷可能是孕期水肿、腕管综合征、腱鞘炎、关节炎、低钙血症等因素所致。建议患者及时前往正规医院就诊检查，在医生的指导下选择日常护理、药物治疗等方式进行处理。
1、孕期水肿：孕期女性体内激素水平变化，会使体内水钠潴留，且子宫增大压迫静脉，阻碍血液回流，易导致身体末端如手指出现水肿，引起发胀发紧绷感，还可能伴有下肢水肿等。患者可在医生指导下适当增加活动量，避免长时间站立或久坐，休息时抬高下肢以促进血液回流。一般产后可自行缓解。
2、腕管综合征：孕期手腕部正中神经在腕管内受压，多因组织水肿、腕管内压力增高等引起。会出现手指麻木、发胀、紧绷，严重时疼痛、无力，尤其夜间明显，可能还会有手部精细动作不灵活等症状。患者可在医生指导下佩戴手腕支具，以减轻腕部压力，同时可适当进行手部按摩、热敷等缓解症状。
3、腱鞘炎：孕期频繁使用手指，如长时间握持物品等，可引发腱鞘炎。炎症刺激导致腱鞘增厚、狭窄，肌腱通过困难，使手指出现发胀、紧绷、疼痛，活动时可有弹响，还可能伴有局部压痛等。患者可以在医生的指导下使用布洛芬乳膏、氟比洛芬巴布膏等药物局部涂抹，但孕期用药需谨慎判断。
4、关节炎：孕期免疫功能可能发生变化，在某些因素诱发下，如寒冷、潮湿等，可能引发关节炎。关节炎症会导致手指关节处发胀、紧绷、疼痛、僵硬，活动受限，晨起时症状可能加重。患者可在医生指导下进行物理治疗，如红外线照射等，以缓解疼痛和肿胀。
5、低钙血症：孕期胎儿生长发育需要大量钙，若孕妇钙摄入不足或吸收不良，易出现低钙血症。钙离子参与神经肌肉的兴奋性调节，血钙降低可使神经肌肉兴奋性增高，引起手指抽搐、发胀、紧绷感，还可能伴有小腿抽筋等症状。患者可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、枸橼酸钙咀嚼片、醋酸钙胶囊等药物补钙。
孕妇日常要注意手部保暖，避免接触冷水。饮食上保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙、维生素等食物，如牛奶、豆制品、新鲜蔬菜水果等。同时，要定期产检，监测血压、血糖、血钙等指标，如有异常及时调整治疗方案。
