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感冒发烧咳嗽可以吃雪糕吗

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王学林 副主任医师内科

三级甲等河南省人民医院

感冒发热咳嗽不可以吃雪糕。
感冒发热咳嗽时,身体的免疫系统正在积极对抗病毒或细菌感染,此时身体处于较为虚弱的状态。吃雪糕会给身体带来诸多不良影响。首先,雪糕温度很低,食用后会刺激咽喉部和胃肠道。咽喉部受到寒冷刺激可能会导致咳嗽加重,原本感冒引起的咽喉肿痛也可能进一步恶化。而胃肠道在感冒期间功能相对较弱,寒冷的雪糕会使胃肠道血管收缩,影响消化功能,可能出现腹痛、腹泻等症状。其次,感冒发热时,身体需要产生热量来对抗病原体,吃雪糕会使身体的热量被带走,一定程度上影响身体的自我恢复能力。
此外,雪糕通常含有较高的糖分。高糖食物可能会使痰液变得更加黏稠,不利于痰液的排出,从而加重咳嗽症状。而且,感冒期间应该多喝温水,温水可以温润咽喉、稀释痰液,促进新陈代谢,有助于身体排出毒素。而雪糕则完全相反,不仅不能提供这些好处,还可能加重病情。
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