长期睡荞麦皮褥子，在多数情况下是比较好的选择，但也存在一些潜在问题。
荞麦皮作为一种天然的淀粉质材料，含有丰富的维生素、碳水化合物、膳食纤维等营养元素。这些元素有助于补充身体所需营养，促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用。此外，荞麦皮中的锌、铁等微量元素能促进新陈代谢，对身体健康有益。同时，荞麦皮褥子具有良好的透气性和吸湿性，可以保持干爽舒适的睡眠环境，有助于安神助眠。
然而，长期使用荞麦皮褥子也存在一定风险。荞麦皮中的纤维素在体内堆积可能引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，新生儿由于皮肤娇嫩，使用荞麦皮褥子可能导致皮肤过敏、瘙痒等。荞麦皮还容易滋生细菌和螨虫，如果不及时清洗和更换，可能会引发呼吸道感染等疾病。
因此，建议在使用荞麦皮褥子时，注意定期清洗和晾晒，保持干燥和清洁。如果出现腹胀、腹痛等不适症状，或者皮肤有过敏现象，应及时就医。