首页 > 健康科普 > 骨科

男生在多少岁时身高基本不长了?

医生头像

郭常安 主任医师骨外科

三级甲等复旦大学附属中山医院

通常情况下,男生在22岁左右时身高基本不长了。具体情况分析如下:
身高会受到遗传、营养、年龄等因素的影响,最终取决于骨骺线是否闭合,骨骺线闭合后,身高一般会停止增加。男生11岁左右开始进入青春发育期,身高开始增加,当男生年龄处于20-22岁之间,骨骺线会逐渐闭合,身高基本不会再增加,所以男生在22岁左右时身高基本不长了。建议22岁以下的男生养成良好的生活习惯,不要熬夜,平时保证睡眠充足,可以多吃一些富含钙元素的食物,例如鸡肉、鸭肉、燕麦、薏米、螃蟹、泥鳅等,平时还可以进行适当的体育运动,例如跳绳、打篮球等,有利于长高。
展开全部内容

本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

相关推荐