哺乳期吃巧克力可能会出现影响婴儿神经系统、导致婴儿消化不良、引起妈妈肥胖、影响妈妈食欲、导致乳汁味道改变等情况，建议及时就医咨询，谨遵医嘱。
1、影响婴儿神经系统：巧克力中含有可可碱，这种物质可以通过乳汁传递给婴儿。婴儿的神经系统尚未发育完善，可可碱可能会使其过度兴奋，出现烦躁不安、难以入睡、哭闹不止等情况，干扰婴儿正常的睡眠和休息模式，影响其神经系统的健康发育。
2、导致婴儿消化不良：巧克力属于高热量、高脂肪且含有一定糖分的食物，哺乳期妈妈食用后，可能会引起自身肠胃消化功能的轻微变化，进而影响乳汁的成分。婴儿食用了这种成分改变的乳汁后，肠胃消化负担加重，容易出现吐奶、腹胀、腹泻等消化不良的症状，影响婴儿对营养物质的正常吸收。
3、引起妈妈肥胖：巧克力的热量较高，如果哺乳期妈妈经常大量食用巧克力，而身体又无法及时消耗这些多余的热量，就容易导致脂肪堆积，使妈妈的体重增加，身材走样，增加产后减肥的难度，同时也可能对妈妈的身体健康产生一些潜在的不良影响，如增加患心血管疾病的风险。
4、影响妈妈食欲：过量食用巧克力会使妈妈产生饱腹感，从而减少对其他营养丰富食物的摄入，导致妈妈饮食不均衡，无法摄取足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，既影响妈妈自身身体的恢复，也会间接影响乳汁的质量和产量，不能满足婴儿生长发育的全面需求。
5、导致乳汁味道改变：巧克力中的成分会使乳汁的味道发生一定变化，可能会让婴儿对乳汁的口味产生偏好或抗拒，影响婴儿正常的哺乳意愿和哺乳量，进而干扰婴儿的喂养规律和生长发育进程。
总之，哺乳期妈妈应谨慎食用巧克力，尽量少吃或不吃。如果偶尔食用，也应注意控制食用量，并密切观察婴儿的反应。在哺乳期，妈妈的饮食应以营养均衡、清淡易消化为原则，多吃富含优质蛋白、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，才能保证自身的健康和乳汁的质量，为婴儿的成长提供充足且优质的营养支持。
