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孩子晚上睡觉磨牙是怎么回事

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周小凤 副主任医师儿科学

三级甲等首都医科大学宣武医院

孩子晚上睡觉磨牙可能和运动量过大、牙齿发育、消化不良、缺钙等原因有关。

1、运动量过大:

孩子在睡觉前因跑动跳跃,有较大的运动量,导致交感神经过于兴奋,容易在睡觉时出现磨牙、抖腿等症状,属于正常的生理现象,一般不用特殊处理,平时注意让孩子适度运动即可。

2、牙齿发育:

在孩子发育期间,牙齿也会进行正常的替换,如果因牙齿发育暂时造成不适,可能会使孩子在睡觉时出现不自觉磨牙、空口咀嚼等症状。一般随着孩子的身体逐渐发育,牙齿恢复正常就能缓解,平时需注意让孩子做好口腔清洁。

3、消化不良:

如果孩子一次性吃了较多食物,造成消化不良,可能会出现胃胀、嗳气、腹痛、夜间磨牙等症状。家长可以遵医嘱给孩子服用健胃消食颗粒、大山楂丸等药物促进消化,缓解不适。

4、缺钙:

孩子对钙元素的需求量较大,没有得到有效补充引起缺钙,可能会有睡眠质量差、磨牙、腿抽筋等症状。可在医生指导下给孩子服用小儿四维葡钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补钙。

此外,蛔虫病也可能造成上述情况,可及时就医检查并治疗,平时注意让孩子养成健康的生活习惯。

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