一般情况下，跑步恐惧症是恐惧症的一种类型，是针对跑步的恐惧症。
恐惧症是一种以过分和不合理地惧怕外界客体或处境为主要表现的神经症。跑步恐惧症是恐惧症的类型之一，此类患者对跑步具有过分和不合理的惧怕情绪，可能与不良社会环境、家长恐吓等因素有关。当患者存在跑步恐惧症时，每当患者需要跑步，就可能会出现不合理的恐惧，并且难以控制。患者通常明知没有必要，但仍不能防止恐惧发作。建议患者及时前往正规医院，在医生指导下使用盐酸舍曲林片、阿普唑仑片、艾司唑仑片等药物进行治疗，还可以通过系统脱敏法、认知行为疗法等方法来改善情况。
