女人一个月没有性生活通常不会影响月经。
月经是女性生理周期的表现，主要受体内激素水平的调节。女性的月经周期受到下丘脑-垂体-卵巢轴的调控，卵巢分泌的雌激素和孕激素周期性变化，导致子宫内膜周期性增生和脱落，从而形成月经。性生活并不是影响月经的主要因素。没有性生活一般不会直接干扰到女性体内的激素分泌和调节机制。
如果女性一个月没有性生活但出现月经异常，可能是由其他原因引起的。比如精神压力过大、过度劳累、饮食不规律、环境改变、内分泌失调、某些疾病（如多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等）。如果出现月经推迟、月经量异常、月经周期紊乱等情况，应及时就医。医生会根据具体情况进行检查，如妇科检查、超声检查、激素水平检测等，以确定病因并给予相应的治疗建议。在日常生活中，女性要保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累和精神紧张，合理饮食，适当运动。
