甲床小的原因通常包括遗传因素、生活习惯、外伤、甲癣、微量元素缺乏等。
1、遗传因素：甲床的大小可能受到遗传的影响。如果家族中有甲床较小的成员，后代甲床小的概率可能会增大。
2、生活习惯：长期接触化学物品、频繁使用指甲作为工具、经常进行美甲处理，或者啃咬指甲、写字画画时手的习惯不正确，压迫住了甲床，都可能对甲床造成损害，导致其逐渐变小。
3、外伤：如果甲床部位受到严重的外伤，导致甲床受损，也可能使甲床变小。外伤后甲床损伤可引起局部血液循环障碍，阻碍甲母质细胞的功能发挥，导致新生甲板过短而形成小甲床。
4、甲癣：甲癣是一种常见的指甲癣，通常是由皮肤癣菌感染或局部血液循环问题引发的。如果不注意局部的清洁和卫生，也可能导致甲癣的发生，表现为甲板变得浑浊、萎缩、变色和分离等症状。随着病情的进展，还可能出现甲床变小的情况。
5、微量元素缺乏：可能是由于体内微量元素的不足或者是微量元素摄入不充分所引起的，这可能导致全身疲乏、食欲下降和精神不振等症状，此外，这也可能导致甲床变小。
为了保持甲床的健康，建议保持均衡的饮食，多吃高蛋白、高维生素的食物，如奶制品、豆制品、鸡肉、牛肉、新鲜蔬菜水果等。同时，避免过度使用指甲，注意保护指甲免受化学物品的伤害，并改善不良习惯。如有疑虑或出现其他相关症状，应及时就医寻求专业建议。
