女贞子和旱莲草一般不建议长期服用，具体应根据个人体质和病情，及时就医咨询，在医生指导下使用。
女贞子和旱莲草常被组合使用，具有滋补肝肾、凉血止血等功效，对肝肾阴虚所致的头晕目眩、腰膝酸软、须发早白、阴虚血热之出血等病症起到一定的治疗作用。然而，不建议长期服用。药物都有一定的偏性，即使是具有滋补作用的中药，长期服用也可能打破身体的阴阳平衡。长期服用可能会对胃肠道产生刺激，引起消化不良、腹胀、腹泻等不适。
另外，如果服用者本身的体质并不适合，或者在用药期间病情发生了变化，继续长期服用可能会延误病情或产生不良反应。每个人对药物的耐受性和反应都不同，长期服用还可能会引发过敏或其他未知的副作用。
