总想打嗝打不上来还堵得慌可能是饮食不当、消化不良、胃炎等原因造成的，可遵医嘱对症治疗。
1、饮食不当：吃了较多辣椒、生蒜等辛辣刺激性食物，导致膈肌受到刺激造成膈肌痉挛，就可能造成打嗝不易打出，有堵胀感。一般可通过适当喝温水、轻揉上腹部缓解，平时尽量注意保持饮食清淡。
2、消化不良：一次性吃了过多不易消化的食物，如土豆、红薯等，导致消化负担过重，造成消化不良，就可能因食物不能有效消化产生过多气体，出现不能顺利打嗝而堵得慌的情况。可遵医嘱使用多潘立酮片、大山楂丸等药物促进消化，平时注意饮食合理。
3、胃炎：经常暴饮暴食、酗酒等都可能引发胃炎，胃部受到炎症因子影响出现胃黏膜水肿和充血的情况，就可能有中上腹疼痛、胀满、气体向上翻涌、食欲不振等消化功能低下的表现。可在医生指导下使用健胃消食片、乳酶生片等药物提升消化功能，避免饮酒，养成细嚼慢咽的习惯。
此外，食管炎、胃食管反流、胃溃疡、十二指肠溃疡等也可能造成该现象，需及时就医治疗。
