闻康健康

一般情况下，豆浆和红糖不能一起喝，可能会破坏豆浆中的营养物质，具体内容如下：
豆浆含有大量的蛋白质，具有滋阴润燥、消热防暑、生津解渴、祛寒暖胃等作用。红糖含有丰富的葡萄糖、果糖、纤维素、有机酸等物质，具有补中缓肝、活血化瘀、调经等作用。但是不建议豆浆和红糖一起喝，因为红糖中含有多种有机酸，与豆浆中的蛋白质相结合后，会生成一种沉淀物，降低豆浆中的营养价值，并且生成的沉淀物会造成患者胃部不适，可能会出现便秘、腹胀等症状，因此不建议豆浆和红糖一起喝。