喝了左氧氟沙星可以运动，建议不要立即运动，尽量用药一段时间后再运动，避免影响药效发挥。
左氧氟沙星是抗生素类药物，主要用于治疗细菌感染引起的疾病。在服用左氧氟沙星期间，患者可以适当地进行运动，左氧氟沙星不会影响运动的进行，但需要注意不要进行剧烈运动，以免影响药物的吸收和效果。并且，适量的运动有助于增强身体免疫力，促进药物的代谢和排泄，对治疗感染性疾病也有一定的帮助。
在服用左氧氟沙星和进行运动时，还需要注意服药时间和剂量应按照医嘱进行，避免过量或过少的情况出现。在运动前和运动后要保持足够的休息和睡眠，避免过度疲劳。过度疲劳会损害免疫系统，降低身体的抵抗力。在运动过程中，要根据个人身体状况适量调整运动强度和时间。如果在药物治疗期间感到身体疲倦或不适，应及时暂停锻炼。
此外，日常也要注意饮食要营养均衡，特别是在药物治疗期间，需要摄入高蛋白、高维生素和高纤维的食物，比如鸡蛋羹、白菜、葡萄、苹果、草莓等，有助于病情恢复。
