如果偶尔少量喝青梅绿茶，一般不会胖；如果是长期大量喝，可能会胖。
青梅绿茶是用青梅和绿茶制作出来的饮料，也是养生茶的一种。青梅是一种比较常见的水果，主要含有蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分。绿茶是采取茶树的新叶或芽，未经发酵制成的茶，主要含有茶多酚、咖啡因等成分。青梅绿茶含有一定的热量，如果偶尔少量喝青梅绿茶，可以缓解口渴，补充身体所需水分，通常不会导致摄入的热量超标，不会导致发胖。
青梅绿茶中通常含有一定的糖，如果长期大量喝青梅绿茶，可能会摄入过多热量，导致摄入的总热量超过消耗的总热量，造成脂肪堆积，从而出现长胖的情况。如果平时运动量比较小，大量喝青梅绿茶后不通过运动消耗热量，可能更容易导致长胖。青梅绿茶中还含有多种酸性成分，过量喝可能会刺激胃肠黏膜，引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。此外，青梅绿茶中含有咖啡因，大量喝还可能兴奋神经中枢，出现失眠的情况。
建议日常适量喝青梅绿茶，不要过量。如果喝了青梅绿茶后有不适症状，应该及时就诊。
