闻康健康

一般情况下，晚上发高烧可以通过物理方法和口服药物进行自救。具体如下：
1.物理方法：用冷毛巾或冰袋进行冷敷，还可以用低浓度酒精擦拭身体，有助于降低体温。
2.口服药物：可以口服对乙酰氨基酚或者布洛芬等药物，还可以多喝水，促进新陈代谢。
建议患者白天及时去医院进行检查，查明发高烧的原因，在医生的指导下积极治疗。