怀孕是指妊娠，妊娠能吃兔肉，但要确保食材新鲜、烹饪熟透，若食用后出现不适，建议及时就医并遵医嘱治疗。
兔肉营养丰富，富含优质蛋白，其氨基酸组成与人体需求接近，易于消化吸收，是胎儿组织器官生长发育的理想营养源，助力胎儿肌肉、骨骼构建；兔肉脂肪含量低，多为不饱和脂肪酸，既能满足孕妇孕期对一定脂肪的需求，又可避免因摄入过多饱和脂肪导致体重过度增长、血脂升高等问题，利于维持母体健康代谢状态，为胎儿营造良好的宫内环境；还含有多种维生素，如B族维生素参与孕妇体内能量代谢、神经系统调节，保障母婴生理机能稳定；钙、铁、锌等矿物质含量也较为可观，钙强化胎儿骨骼，铁预防孕妇缺铁性贫血，保障氧气输送，锌促进胎儿大脑及神经系统发育。不过，民间有孕期吃兔肉会让胎儿兔唇的传言，这毫无科学依据。兔唇是胚胎发育早期受遗传、环境（如孕妇孕期感染风疹病毒、接触致畸化学物质等）多种因素影响所致，与兔肉摄入毫无关联。但食用兔肉若不注意卫生，携带病菌、寄生虫的兔肉进入孕妇体内，可引发胃肠道感染，出现呕吐、腹泻，刺激子宫收缩，增加流产、早产风险。
日常护理上，孕妇选购兔肉要选正规市场售卖、经过检疫的；烹饪时高温炖煮，确保熟透，杀死潜在有害微生物；首次吃可少量尝试，观察有无过敏反应，合理搭配蔬菜、谷物，均衡膳食，助力胎儿健康孕育。
