闻康健康

喝豆浆爱放屁通常是正常现象，不用过于担心。
喝豆浆总是放屁，是因为豆子属于易产气的食物，产生气体之后，会刺激胃肠道蠕动，出现放屁增多的现象，属于正常的表现，不用进行针对性治疗。喝豆浆要注意适量，以免引起腹胀症状，豆浆中含有丰富的矿物质，如钾、钠、铁等元素，适量喝豆浆可以降低胆固醇、强身健体、防治高血压、避免肠道疾病。易产气的食物还有红薯、山药、土豆等，此类食物也需要控制好摄入的量。
出现腹胀时可以用热毛巾热敷腹部，可以有效缓解不适。