闻康健康

月经来可能会体重上升，此时是正常现象，女性不用过于担心。
月经期间体内雌激素、孕激素水平发生变化，会影响体内的新陈代谢，也会导致水钠潴留，出现体重上升的情况，这是正常的生理现象，可以不用过于担心，要放松心情，保证充足的睡眠。经期结束后，体内激素水平会逐渐恢复到正常，体内新陈代谢也会恢复，多余的水分会排出体外，如果饮食营养均衡，避免暴饮暴食，体重会恢复到正常。
经期要保持外阴清洁，避免盆浴或坐浴，使用柔软透气的卫生巾，勤换内裤，有利于身体健康。