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哺乳期妇女感冒了怎么办

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王学林 副主任医师内科

三级甲等河南省人民医院

哺乳期妇女感冒时,需要及时就医并遵医嘱采取保持充足休息、补充水分、合理饮食、适度通风与保暖、谨慎用药等措施来处理。
1.保持充足休息:哺乳期妇女因照顾婴儿常感疲惫,感冒时应更加注重休息,以恢复体力,增强免疫力。保证充足的睡眠时间,有助于身体抵抗病毒。
2.补充水分:多喝水有助于稀释痰液,缓解咳嗽症状,同时促进体内毒素排出。可以饮用温开水、淡盐水或适量果汁,保持身体水分平衡。
3.合理饮食:感冒期间应选择清淡、易消化且富含营养的食物,如蔬菜粥、鸡汤、骨头汤等,以补充身体所需能量和营养素。避免辛辣、油腻等刺激性食物,以免加重病情。
4.适度通风与保暖:保持室内空气流通,定期开窗通风,减少病毒在室内的滞留。同时,注意保暖,避免受凉,特别是在夜间哺乳时,应注意盖好被子,防止感冒加重。
5.谨慎用药:哺乳期妇女感冒时,如需用药应特别谨慎。优先选择对乳汁影响小、安全性高的药物,如板蓝根颗粒、双黄连口服液等中成药。若症状严重,需遵医嘱使用抗生素或其他药物时,应暂停哺乳,以免药物通过乳汁影响婴儿健康。
哺乳期妇女在使用上述药物时务必谨遵医嘱,严格按照医生的指导和建议用药。同时,注意观察自身病情变化,如症状持续不缓解或加重,应及时就医,以免延误病情。此外,保持积极乐观的心态,加强个人防护,减少病毒传播风险,也是预防感冒的重要措施。
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