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孕期低血糖怎么办

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刘泽群 主治医师妇产科学

三级甲等广州市妇女儿童医疗中心

孕期低血糖的处理方法包括饮食调整、增加餐次、补充营养素、药物治疗及定期监测血糖。这些方法综合应用,可以有效预防和缓解孕期低血糖症状,保障母婴健康。
1、饮食调整:孕期低血糖往往与饮食不当有关,如营养摄入不足或饮食结构不合理。孕妇应均衡饮食,增加富含碳水化合物、蛋白质和脂肪的食物摄入,如全谷物、瘦肉、鸡蛋、奶制品及新鲜蔬果等。这些食物有助于稳定血糖水平,预防低血糖发生。
2、增加餐次:少食多餐可以避免长时间空腹导致的血糖下降。孕妇可将一日三餐分为五到六餐,确保每餐间隔不超过三小时,并适量加餐,如吃些坚果、饼干或酸奶等,以维持血糖稳定。
3、补充营养素:孕期对营养素的需求增加,缺乏某些营养素也可能导致低血糖。在医生的指导下,孕妇可适当补充葡萄糖酸钙口服溶液等。
4、药物治疗:对于严重或持续的孕期低血糖,可能需要药物治疗来迅速提升血糖水平。在医生指导下,孕妇可使用葡萄糖注射液等药物来治疗低血糖。这些药物能够迅速被身体吸收并转化为血糖,从而缓解低血糖症状。
5、定期监测血糖:定期监测血糖是预防和管理孕期低血糖的重要手段。孕妇应定期使用血糖仪监测自己的血糖水平,并根据监测结果调整饮食和药物治疗方案。
孕期低血糖对母婴健康构成威胁,孕妇应高度重视并及时处理。在处理孕期低血糖时,应遵循医生的指导和建议,避免自行用药或采取不当措施。
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