13岁男孩身高163厘米一般是正常的,家长不必过多担忧。
13岁男孩身高一般是在154厘米-164厘米,如果在这个范围内,一般是正常的,所以身高163厘米通常是正常的情况,不属于发育迟缓的表现。如果男孩的身高低于这个范围,就属于异常的表现,可能是运动不足、缺钙、营养不良等原因引起的,家长需要带男孩及时前往医院就诊,在明确病因后,积极进行对症治疗,以免延误病情的诊断和治疗。
平时要让男孩尽量保持良好的心态,可以适量吃苹果、牛肉、香蕉等营养丰富的食物,补充体内的营养物质,多喝水,每天保持适量运动,促进身体的新陈代谢,养成良好的生活习惯,有利于身体的恢复。