闻康健康

打九价HPV疫苗前一天能不能跑5公里，需要根据实际情况来判断，具体分析如下：
九价HPV疫苗是一种预防人乳头瘤病毒感染的疫苗，打九价前要注意休息，不要受凉，避免食用辛辣刺激的食物，如果患者体质较好，打九价HPV疫苗前一天则可以跑5公里，但需要注意跑完之后应放松身体，并且进行适当的休息，跑完之后身体出汗可能会把衣服浸湿，要及时换上干燥的衣服以免着凉并影响九价HPV疫苗的效果；如果患者体质较差，这种情况打九价HPV疫苗前一天则不建议跑5公里，以免导致身体更加虚弱，从而影响九价HPV疫苗的效果。