下腹感觉有神经一跳一跳的，可能是肝郁气滞、中气不足、寒凝气滞、瘀血阻滞、肝肾亏虚等原因引起的，建议及时就医并遵医嘱治疗。
1.肝郁气滞：情志不舒，如长期焦虑、抑郁、恼怒等，可致肝气郁结。肝主疏泄，调节气机运行，肝郁则气机不畅，气血阻滞于下腹部位的经络，引起局部神经感觉异常，出现下腹有神经一跳一跳的症状，常伴有胁肋胀满、叹息、胸闷不舒、月经不调等表现。治疗可选用逍遥丸，疏肝健脾、养血调经；柴胡舒肝丸，疏肝理气、消胀止痛；越鞠丸，理气解郁、宽中除满，同时要注意调节情绪，保持心情舒畅，可通过听音乐、散步等方式舒缓压力。
2.中气不足：饮食不规律、过度劳累、久病体虚等因素可损伤脾胃之气。脾胃为后天之本，中气不足则无力推动气血运行，导致下腹气血运行不畅，筋脉失于濡养，从而出现神经跳动样感觉，常伴有神疲乏力、少气懒言、食欲不振、腹胀、便溏等症状。治疗应以补中益气为主，可服用补中益气丸，补中益气、升阳举陷；归脾丸，益气补血、健脾养心；四君子丸，益气健脾，饮食上要注意营养均衡，避免过度劳累，保证充足休息。
3.寒凝气滞：过食生冷、久居寒冷潮湿环境等，寒邪侵袭人体，凝滞下腹气血。寒性收引，气血凝滞则经络不通，影响神经的正常传导与滋养，出现下腹神经跳动，常伴有下腹冷痛、得温则减、四肢不温、月经推迟且量少、色暗等症状。治疗可采用艾附暖宫丸，理气补血、暖宫调经；附子理中丸，温中健脾；金匮肾气丸，温补肾阳、化气行水，同时要注意腹部保暖，避免受寒，可适当食用一些温热性食物，如生姜、羊肉等。
4.瘀血阻滞：外伤、久病、手术等原因可致下腹局部瘀血内停。瘀血阻碍气血运行，新血不能濡养神经，旧血不去则新血不生，导致下腹神经失于营养而出现跳动，常伴有下腹刺痛、固定不移、夜间加重、面色晦暗、舌紫暗或有瘀斑等症状。治疗需活血化瘀，可选用血府逐瘀丸，活血化瘀、行气止痛；少腹逐瘀丸，温经活血、散寒止痛；复方丹参片，活血化瘀、理气止痛，可适当进行热敷等物理治疗，促进瘀血消散。
5.肝肾亏虚：先天禀赋不足、房劳过度、久病及肾等因素可导致肝肾亏虚。肝主筋，肾主骨生髓，肝肾不足则筋脉失养，下腹神经亦受影响，出现神经跳动，常伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、视力减退、失眠多梦、月经不调等症状。治疗应以滋补肝肾为主，可服用六味地黄丸，滋阴补肾；杞菊地黄丸，滋肾养肝；归芍地黄丸，滋肝肾、补阴血，生活中要注意节制房事，规律作息，适度锻炼。
使用上述药物时要谨遵医嘱。日常护理要注意腹部保暖，尤其是女性经期。避免久坐久站，适当进行一些如瑜伽、太极拳等温和的运动。保持规律作息，饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷食物。
