对一级高血压强调积极的生活方式干预需要1-3个月左右。
一级高血压病情比较轻微，患者可能会出现轻微的头痛、乏力等症状，特别是平时不注意饮食，经常吃含盐量比较高的食物，或者长时间吸烟酗酒的人群，可能会引发一级高血压，此时需要积极的调整生活方式来干预，患者的病情比较轻微，而且平时护理的比较好，1个月左右能够有所改善。如果患者的病情比较严重，而且平时护理的不是特别好，可能需要调整3个月左右。
另外还需要遵医嘱，合理使用具有相应作用的药物，常见的药物主要包括硝苯地平缓释片、氨氯地平缓释片等。同时也需要定期到医院进行相关的检查，明确身体的变化情况。
