通常情况下,适量吃鸡血不会升血糖,但是不能过多吃鸡血,否则可能会导致身体胆固醇水平升高。具体内容如下:
鸡血凝固后可以进行烹饪来吃,鸡血中富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙等营养成分,吃鸡血可以起到祛风除湿、活血化瘀、镇静安神、通络止痛等功效,对人体较好。并且鸡血中的糖分以及脂肪含量较低,适量吃鸡血一般不会升血糖,引起血糖过高的症状。但是需要注意的是,不能过多地吃鸡血,鸡血中胆固醇含量比较高,过多地吃鸡血可能会导致体内胆固醇含量升高,增加血管负担,导致身体出现不良反应。
孙香兰 主治医师内科
三级甲等山东省立医院
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