益智仁使用不当可能会引起过敏反应、胃肠道不适、失眠、心悸、血压波动等副作用；益智仁的禁忌通常有忌超量使用、忌配伍不当、阴虚火旺者忌用、热证者忌用、有实火者忌用等；患者应在中医医师的指导下用药。
一、副作用
1、过敏反应：部分过敏体质人群可能对益智仁过敏，使用后可能出现皮肤瘙痒、红斑、风团等过敏症状，这是因为益智仁中的某些化学成分被免疫系统识别为外来抗原，从而引发了免疫反应。
2、胃肠道不适：若使用剂量过大或本身脾胃虚弱者，可能会引起胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
3、失眠：益智仁含有一些兴奋神经系统的成分，在某些情况下，可能会导致神经系统过度兴奋，从而引起失眠。
4、心悸：少数情况下，可能会引起心悸，表现为心跳加快、心慌等症状。这可能是因为益智仁对心血管系统产生了一定的刺激作用，使心脏的节律或收缩力发生改变。
5、血压波动：对于一些血压不稳定的人群，使用益智仁不当可能会导致血压波动。
二、禁忌
1、忌超量使用：益智仁虽然具有温脾止泻、摄唾涎、暖肾固精缩尿等功效，用药剂量必须严格控制，超量使用容易引发上述的副作用。
2、忌配伍不当：在与其他药物配伍时，需遵循中药的配伍原则，不宜与某些性质相反的药物同时使用，否则可能会降低药效或产生不良反应。
3、阴虚火旺者忌用：阴虚火旺的人群体内阴液亏虚，阳气相对偏亢，而益智仁性温燥，使用后会进一步加重体内的燥热之象，导致阴虚火旺的症状加剧。
4、热证者忌用：对于患有各种热证，如外感风热、肺热咳嗽、胃火牙痛等患者，不宜使用益智仁。因为其温热之性会助长体内的热邪，使病情加重，不利于身体的恢复。
5、有实火者忌用：有实火的患者，如高热、面红目赤、大便干结、小便短赤等，使用益智仁会使实火更旺，可能引发更严重的不适症状，影响身体的正常生理功能和疾病的治疗。
在使用益智仁期间，患者应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，同时保持良好的作息规律和情绪稳定。
