一般来说,长期爬楼梯可能会造成膝关节磨损、增加心脏负荷等危害。具体分析如下:
1.膝关节磨损:爬楼梯时膝关节的负担比较重,长期爬楼梯可能会对局部的软骨产生磨损,造成膝关节磨损,甚至还可能会引发膝关节炎。
2.增加心脏负荷:如果患者的体质比较差,爬楼梯时可能会出现心率增快、血压升高等情况,长期爬楼梯可能会增加心脏负荷,出现心慌气短的症状。
患者应该避免长期爬楼梯,可以通过慢跑、游泳、打太极等运动提高身体免疫力,促进身心健康。
刘凤岐 主任医师骨外科
三级甲等北京友谊医院
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