姨妈一般指月经。月经前几天通常是危险期，建议遵医嘱进行护理。
女性的危险期通常是指女性比较容易怀孕的阶段，该阶段通常临近排卵期。女性的排卵日通常是在下一次月经开始前的14天。由于精子和卵子在体内的存活时间为1～3天，所以排卵日前后4～5天通常都属于危险期。如果没有怀孕计划，此时同房应做好避孕措施。如果计划怀孕，可以在此时安排同房，有助于提高怀孕的可能性。
在日常生活中，应保持良好的个人卫生习惯，要及时换洗内裤，可以适当用清水清洁外阴，但不宜过度冲洗阴道内部，以免造成感染，不利于身体健康。如果出现不适症状，应及时就诊处理。
