便秘患者通常可以适量吃板栗，一般不会对病情造成不良影响。
便秘是消化内科较为常见的一种症状，可能表示患者存在排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便困难等情况，常见由不良的生活习惯、精神抑郁或焦虑，以及存在肠道肿瘤、肠道狭窄等原因引起。
板栗中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素B₁、维生素B₂、钙、磷、铁、钾等营养物质，不但能为人体提供能量和营养元素，还具有润肠通便、健脾益气、活血消肿等作用，对人体健康是有一定好处的，所以便秘患者一般可以吃板栗，适量吃还有助于改善便秘的情况。
但是需注意不要吃得太多，因为板栗是一种相对容易产气的食物，吃得较多后容易造成消化不良，进而还可能加重便秘，甚至引发腹胀、腹痛、食欲不振等症状。患者应在平时注意保证充足的饮水量，适当多吃含有充足水分和膳食纤维的新鲜蔬菜、水果，养成定时排便的习惯。
如果便秘的情况持续不得改善，可及时前往消化内科就诊，以便尽早明确原因进行有效治疗，可在医生指导下使用开塞露、复方芦荟胶囊等药物缓解病情。
