闻康健康

早搏的自我缓解方法有很多，具体分析如下：
在治疗上，任何一种可以降低心脏交感神经兴奋性的方法，都可以降低早搏的几率。因此，要想有效地防止早搏的发生，减少早搏的发生，减少早搏的发生。此外，睡眠质量差也会导致交感神经兴奋性升高，比如长期失眠的人很有可能会出现早搏。精神紧张、工作压力大，经常上夜班的人，都有可能发生早搏。