闻康健康

一般情况下，坐月子期间母乳喂养，可以吃莴笋，但需注意适量吃，以免引发身体不适，具体内容如下：
莴笋是日常生活中较为常见的一种食物，其中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、胡萝卜素、膳食纤维等人体所需的营养物质，具有促进食欲、润肠通便等作用，对人体健康有一定的好处。坐月子期间母乳喂养，吃莴笋一般不会对宝宝造成不良影响，通常可以吃莴笋，但需注意适量吃，以免吃得过多，加重胃肠负担，引发腹胀、腹痛等不适症状。