早孕和月经推迟的辨别方式通常有观察胃肠道症状、观察乳房变化、进行血hCG检查、使用早孕试纸、进行腹部B超等，建议遵医嘱进行护理。
1、观察胃肠道症状：在月经延迟后，一般不会出现恶心或呕吐的情况。如果处于怀孕状态，体内的激素水平可能会明显上升，可能导致恶心、呕吐和乏力等不良反应。
2、观察乳房变化：如果月经出现延迟，乳房通常不会出现膨大或变得柔软的情况。在怀孕期间，由于雌激素和孕激素的增加，乳房可能会变得柔软。
3、进行血hCG检查：若患者的月经延迟超过了7天，可以前往医院进行血hCG的检查，检查结果的正常范围是0～5U/L。如果血hCG检查结果超出了正常范围，可能是怀孕，如果检查结果正常，通常是月经延迟。
4、使用早孕试纸：为了判断是否怀孕，可以使用早孕试纸进行检测。如果检测结果出现两条红杠，通常意味着已经怀孕；如果检查结果出现一条红杠，通常意味着月经延迟。
5、进行腹部B超：通过该检查可以确定宫腔内是否存在孕囊，如果是月经延迟，宫腔内通常不会有孕囊存在。
在日常生活中，应保持良好的心态，不要过度紧张、焦虑、恐慌，饮食通常以清淡为宜，可以适当地吃新鲜蔬果，不要暴饮暴食。
