并没有“孕妇去胎毒吃什么最好”的这个说法，胎毒只是民间说法，在医学上并没有引发疾病的明确证据，所以并不用去胎毒，孕期注意饮食清淡即可。
民间所说的胎毒通常是指产后婴儿出现急性过敏的情况，表现为新生儿的黄疸、鹅口疮等，但并不意味着胎儿体内就含有某种毒素，引起这些疾病的原因也大不相同，所以孕妇并不用在孕期采取去胎毒的治疗。一般在孕期注意饮食清淡即可，少吃火锅、麻辣烫、烧烤等辛辣刺激性食物，适当吃柚子、榴莲、葡萄、苹果等新鲜水果，补充维生素，起到利尿消肿、润肠通便的功效。
建议孕妇不要听信偏方，应采取合理、健康、科学的孕期防护措施，促进胎儿正常发育。
