闻康健康

一般来说，没有鸭蛋什么时候吃最好的说法，可以在早上或者中午吃，对机体有一定的好处。
鸭蛋是生活中比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素A、钙、铁等营养物质，适当吃一些鸭蛋，能够提高机体的免疫力，促进骨骼发育，对机体的健康有一定的好处。一般在早上或者中午可以适当吃一些鸭蛋，但是不建议在晚上吃，以免蛋白质发生沉积，增加胃肠功能的负担，可能会出现腹胀、便秘的情况。此外，不建议鸭蛋和李子、桑葚、甲鱼、鳖肉、牛奶等食物一起吃，可能会发生不良反应，损害机体的健康。